發信人: Hsiasy.bbs@bbs.badcow.com.tw (不良牛小鹹魚) 看板: P_Hsiasy
標 題: 生活紀錄-2006.5.19
發信站: 不良牛牧場 (05/20/06 17:56:29 Sat)
生活:
早上差點爬不起床去上課,幸好還是趕上了,今天又送出了一份開團體戶的
公文,總算我們可以有自己的戶頭了,希望這個公文能夠順利跑完!下午上
完課之後就去跑去看牙齒,我的下面右邊有牙齒蛀掉的小洞,已經很久沒理
會了,下面左邊則是有一次吃東西咬出了一個大洞,但是因為不痛也很久沒
有去理會,畢竟之前真的太忙了,下午趁機會抽空去檢查,因為有兩邊,醫
生先幫我處理左邊的大洞,用鑽子鑽的時候會痛,所以醫生就幫我打了麻醉
,最後幫我先補了起來,跟我說如果之後如果會痛的話就要抽神經做根管治
療,目前就先補起來,後來就預約了下星期二下午三點半要看下面右邊的蛀
牙,麻醉的藥效超強,我整個左半邊的臉包含嘴唇的左下半邊都沒了知覺,
整個就是麻麻的,感覺好怪,然後我舌頭都不知道該放哪邊,講話都會大舌
頭,看完牙齒就去看減重門診,之前因為一直都感冒,吃感冒藥所以兩個多
星期沒來看了,現在感冒感覺好的差不多了,就來看減重門診了,醫生就拿
上次的抽血檢查給我看,發現我很多數值偏高,下面自己做一個表列出來:
不過我有發現他們檢查的時候把我性別輸入錯誤了,這樣會不會影響標準阿?
有誰知道男生正常的標準值是多少嗎?
檢查項目 中文解說 檢查值 正常標準值 指標
WBC 白血球 5.62 4.0-10.0 k/cumm
RBC 紅血球 5.36 女 4.0-5.5 M/cumm
Hb 血色素 15.8 女 11.8-16 gm/dl
Ht 血球容積比 46.9 女 35-47 %
M.C.V. 平均血球容積 87.5 80-98 fl
M.C.H. 平均血球血色素 29.5 27-33 Pg
M.C.H.C. 平均血球色素濃度 33.7 31-37 gm/dl
Platelet 血小板 317 130-400 k/cumm
GOT (AST) 麩草醋酸轉氨(有關肝) 31 0-40 U/L
GPT (ALT) 麩丙酮酸轉氨(有關肝) 66 ↑ 0-42 U/L
B.U.N 尿素氮(有關腎) 15.6 5.0-22.0 mg/dl
Creatinine 肌酸酐(有關腎) 1.28 0.7-1.5 mg/dl
Uric Acid 尿酸 6.7 ↑ 女 2.4-6.0 mg/dl
Cholesterol 總膽固醇 281 ↑ 130-200 mg/dl
Triglyceride 三酸甘油脂 347 ↑ 35-165 mg/dl
Glucose AC 飯前血糖(有關糖尿病) 92 65-110 mg/dl
總結我的肝指數、膽固醇、尿酸(忘了這跟什麼有關)、三酸甘油脂都過高,
醫生還用了一台新的檢查儀器幫我量身體,儀器建議我的最佳體重是68.8,
還有二十公斤要減阿,體脂肪也要減,總之我要好好減肥運動了阿..orz
睡眠:
兩點睡到九點,睡七小時
體重:
下午五點在減重門診量體重:89.8 體脂肪:30.8%的樣子,印象模糊
用餐:
早上十點火腿蛋土司+溫豆漿
中午一點新國民便當+統一陽光低糖高纖豆漿
晚上七點雞肉絲便當 (吃的時候麻藥漸漸退,感覺超奇怪)
排便:
中午十二點半土黃色軟便
晚上十點土黃色爛便+黃色的油
運動:
呼拉圈一千
花費:
減重門診 =1000
醫生開保肝藥給我掛健保 =100
牙醫 =100
雞肉絲便當 =60
火腿蛋土司+溫豆漿 =30
7-11多喝水 =18-0.9=16
7-11 =155
- 77乳加巧克力 =10*0.9
- 統一陽光低糖高纖豆漿 =20*0.9
- 新少年快報 =80*0.9
- 新國民便當 =50
- 養樂多 =6
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如果將字母A到Z分別編上1到26的分數(A=1,B=2...,Z=26)
你的知識(KNOWLEDGE)得到96分(11+14+15+23+12+5+4+7+5=96)
你的努力(HARDWORK)也只得到98分(8+1+18+4+23+15+18+11=98)
你的態度(ATTITUDE)才是左右你生命的全部(1+20+20+9+20+21+4+5=100)
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- May 20 Sat 2006 18:05
生活紀錄-2006.5.19
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