發信人: Hsiasy.bbs@bbs.badcow.com.tw (不良牛小鹹魚) 看板: P_Hsiasy
標 題: 生活紀錄-2006.5.21
發信站: 不良牛牧場 (05/22/06 01:03:25 Mon)
生活:
今天跑來跑去,也處理了一些預算跟公文的事情,還幫朋友規劃了一下來宜蘭玩
的行程,不知不覺都已經到一點多了,還有公文沒有寫,今天先早點休息,明天
再繼續用未完成的事情吧。
睡眠:
六點睡到十二點 睡六小時
體重:
半夜一點體重:88.3 體脂肪率:30.6 內臟脂肪指數:12
用餐:
下午一點自己煮的泡麵+玉米濃湯+玉米粒
晚上七點自己煮的飯+豆漿+肉鬆+鮪魚罐頭
排便:
中午十二點土黃色爛便+黃色的油
下午六點土黃色爛便
運動:
呼啦圈一千
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如果將字母A到Z分別編上1到26的分數(A=1,B=2...,Z=26)
你的知識(KNOWLEDGE)得到96分(11+14+15+23+12+5+4+7+5=96)
你的努力(HARDWORK)也只得到98分(8+1+18+4+23+15+18+11=98)
你的態度(ATTITUDE)才是左右你生命的全部(1+20+20+9+20+21+4+5=100)
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- May 22 Mon 2006 01:05
生活紀錄-2006.5.21
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